Ученые заявили, что 3967 шагов в день достаточно для снижения риска смерти от любых заболеваний.

Утверждение о том, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров воды, является неверным.

Летом кондиционеры становятся для многих спасением от жары. Однако при их неправильной эксплуатации или несоблюдении элементарных правил безопасности возникает риск не только подхватить ОРВИ, но и заполучить конъюнктивит.

Кариес станет меньшим из последствий.

Врач-нарколог Николай Сабакаев рассказал о предпосылках и стадиях формирования алкоголизма.

Команда ученых из Австралии нашла самый простой способ поддерживать силу мышц.

Разбираемся с тренером, как двигательная активность помогает отсрочить старение.

В начале августа 2023 года во многие российские регионы пришла жара.

Университет Ниигаты: 3 секунды работы с отягощением помогают наращивать мышцы.

Спорт, как известно, положительно влияет на здоровье и самочувствие.